こんにちは。平塚市真田、小田急小田原線「東海大学前駅」より徒歩13分にある歯医者「湘南パーク歯科・矯正クリニック」です。

毎日丁寧に歯を磨いていても、歯ブラシが届きにくい部分には歯垢が残ることがあります。

歯垢が長く付着すると、虫歯や歯周病の原因となる細菌が増え、口腔内の健康に影響を及ぼします。そのため、自宅でのセルフケアに加えて、歯科医院で専門的なクリーニングを受けることも大切です。

PMTCとは、歯科医師や歯科衛生士が専用の器具や研磨剤を使用し、歯の表面や歯と歯の間などを丁寧に清掃する処置です。

この記事では、PMTCとはどのような処置なのか、どのようなメリットがあるのか解説します。お口の健康を守りたいとお考えの方は、ぜひ参考にしてください。

PMTCとは？

PMTCとは、歯科医院で行う歯のクリーニングです。歯科医師や歯科衛生士が専用の器具や研磨剤を使用し、毎日の歯磨きでは除去しにくいバイオフィルムや着色汚れなどを取り除きます。

処置内容は歯科医院や口腔内の状態によって異なりますが、歯の表面を清掃・研磨し、清潔な状態を維持しやすくすることを目的として行われます。

バイオフィルムは、細菌が集まって形成される膜状の汚れです。一度形成されると、通常の歯磨きだけでは十分に除去できない場合があります。バイオフィルムが長期間残ると、虫歯や歯周病の原因となる細菌が増えやすくなります。

そのため、定期的に歯科医院で口腔内の状態を確認し、必要に応じて専門的なクリーニングを受けることが大切なのです。

PMTCの流れ

PMTCは、口腔内の状態を確認したうえで、一人ひとりに合わせて処置を進めていきます。

口腔内のチェック

PMTCでは、まず口腔内の状態を確認します。歯や歯ぐきに異常がないかをはじめ、歯垢や歯石の付着状況、着色汚れの有無などを丁寧にチェックし、クリーニングを行う部位や処置内容を決定します。

確認の際に虫歯や歯周病が疑われる場合は、必要に応じて検査や治療を優先することがあります。口腔内の状態を確認してから処置を始めることで、必要な部位を適切に清掃しやすくなります。

歯垢や歯石の除去

口腔内の状態を確認したあとは、歯の表面に付着した歯垢や歯石などの汚れを取り除きます。歯垢は細菌の塊で、そのままにしていると唾液中のミネラル成分によって石灰化し、歯石になることがあります。

歯石は歯ブラシでは取り除くことができません。歯の表面だけでなく、歯と歯ぐきの境目に付着していることもあるため、必要に応じて専用の器具を使用して除去します。歯垢や歯石などの汚れを取り除くことで、歯の表面が清潔な状態になります。

歯の表面の研磨

歯垢や歯石などの汚れを取り除いたあとは、専用の器具や研磨剤を使用して歯の表面を磨きます。この工程では、歯の表面に残った細かな汚れや着色を取り除き、歯面をなめらかに整えていきます。

歯の表面に細かな凹凸があると、歯垢や着色汚れが付着しやすくなります。研磨によって歯面がなめらかになることで、汚れが付着しにくい状態を維持しやすくなります。また、歯本来の自然なツヤが出るため、口元の見た目にも清潔感が生まれます。

フッ素の塗布

歯の表面をきれいに整えたあとは、必要に応じてフッ素を塗布します。フッ素は歯の表面のエナメル質に作用し、酸に溶けにくい状態へ導く働きがあります。また、歯を修復する再石灰化を促す作用や、虫歯の原因となる細菌が酸をつくる働きを抑える作用も知られています。

歯の表面をクリーニングしたあとは、フッ素が歯面に行き渡りやすい状態です。そのため、PMTCの仕上げとしてフッ素塗布を行う歯科医院もあります。

PMTCのメリット

ここでは、PMTCを受けることで期待できる主なメリットについて解説します。

虫歯・歯周病の予防につながる

PMTCでは、毎日の歯磨きでは落としにくい歯垢（プラーク）を取り除きます。これらには虫歯や歯周病の原因となる細菌が含まれているため、定期的に除去することは口腔内の健康維持に役立ちます。

特に、歯と歯の間や歯ぐきとの境目は歯ブラシが届きにくく、汚れが残りやすい部分です。PMTCではこうした部位まで丁寧に清掃するため、虫歯や歯周病のリスクを抑える効果が期待できます。

もちろん、PMTCだけで十分というわけではありません。毎日の歯磨きやデンタルフロスなどによるセルフケアを続けながら、定期的に歯科医院で口腔内の状態を確認することが、健康な歯や歯ぐきを維持するために大切です。

口臭の改善が期待できる

口臭の原因はさまざまですが、その一つに口腔内に残った歯垢や舌苔、食べかすなどがあります。特に、歯垢に含まれる細菌が食べ物の残りやたんぱく質を分解する過程で発生するガスは、口臭の原因の一つとされています。

PMTCでは、歯の表面や歯と歯の間、歯ぐきとの境目に付着した歯垢や歯石を丁寧に除去します。口腔内を清潔に保つことで、細菌が増えにくい環境づくりにつながり、口臭の改善が期待できます。

ただし、口臭の原因は口腔内の汚れだけではありません。歯周病や虫歯のほか、全身の病気や服用している薬、唾液の分泌量の低下などが関係している場合もあります。口臭が長く続く場合は、歯科医院で原因を調べてもらうことが大切です。

見た目がきれいになる

PMTCでは、歯の表面に付着した着色汚れを取り除くため、歯本来の色が見えやすくなります。コーヒーや紅茶、赤ワイン、たばこなどによる着色が落ちることで、口元がすっきりとした印象になる方もいます。

また、歯の表面をなめらかに整えることで、自然なツヤが生まれ、清潔感のある口元を保ちやすくなります。人と話す機会が多い方や、口元の印象が気になる方にとってもうれしい変化といえるでしょう。

PMTCを受けるときの注意点

PMTCは口腔内の健康維持に役立つ処置ですが、受ける前に知っておきたい点もあります。安心して処置を受けるために、あらかじめ確認しておきたい注意点をご紹介します。

保険が適用されないケースが多い

PMTCは、基本的に自由診療です。虫歯や歯周病の治療ではなく、あくまで予防や見た目の清潔さを目的とした処置とみなされるため、多くの歯科医院で自費診療として扱われています。

1回あたりの費用はおおよそ5,000円〜1万5,000円程度です。料金設定は歯科医院によって異なるため、事前に確認しておきましょう。

施術による不快感や痛みが出ることがある

PMTCでは、専用の器具を使用して歯の表面を清掃・研磨します。処置中に振動や水がたまる感覚が気になるなど、人によっては不快に感じることがあります。また、歯ぐきに炎症がある場合や知覚過敏がある場合は、器具が触れた際に刺激を感じることがあります。

ただし、PMTCは一般的に強い痛みを伴う処置ではありません。処置中に痛みや違和感がある場合は、我慢せず歯科医師や歯科衛生士に伝えましょう。

毎日のセルフケアも続ける

PMTCを受けたあとも、自宅でもしっかり歯磨きをすることが大切です。歯垢は時間の経過とともに再び付着するため、一度クリーニングを受けただけで清潔な状態を維持できるわけではありません。

歯ブラシに加えて、デンタルフロスや歯間ブラシなどを使用すると、歯と歯の間の汚れも取り除きやすくなります。自分に合った清掃用具の選び方や使い方がわからない場合は、歯科医師や歯科衛生士に相談するとよいでしょう。

PMTCと毎日のセルフケアを組み合わせることで、口腔内を清潔に保ちやすくなります。

PMTCを受ける頻度

PMTCを受ける頻度は、口腔内の状態や虫歯・歯周病のリスクによって異なります。決まった回数があるわけではなく、一人ひとりに合った間隔で受けることが大切です。

一般的には、3〜6か月に1回を目安としてPMTCを受けることが多いとされています。

一方で、歯周病の治療中や歯垢が付着しやすい方、矯正治療中で歯磨きが難しい方などは、より短い間隔でクリーニングを行う場合もあります。自分に合った頻度でPMTCを受けるためにも、まずは歯科医院で口腔内の状態を確認してもらいましょう。

まとめ

PMTCとは、毎日の歯磨きでは落としにくい汚れを歯科医院で取り除くクリーニングです。口腔内を清潔に保ちやすくなるため、虫歯や歯周病の予防をはじめ、口臭の改善や口元を清潔な印象に保つことが期待できます。

ただし、PMTCだけで口腔内の健康を維持できるわけではありません。自宅でしっかり歯磨きをすることも大切です。毎日のセルフケアにPMTCを組み合わせることで、口腔内をより清潔な状態に保ちやすくなります。

健康な歯や歯ぐきを維持するためにも、自分に合った頻度でPMTCを取り入れていきましょう。

お口の健康を守りたいとお考えの方は、平塚市真田、小田急小田原線「東海大学前駅」より徒歩13分にある歯医者「湘南パーク歯科・矯正クリニック」にお気軽にご相談ください。

当院は、「患者さんファースト」の姿勢で、虫歯・歯周病治療だけでなく、インプラント治療や矯正治療などさまざまな診療にあたっています。当院のホームページはこちら、ネット予約も受け付けておりますので、ぜひご覧ください。