女性ホルモンと歯の意外な関係｜更年期・骨粗鬆症から8020を守るには

はじめに

「更年期に入ってから、口の中がネバつくようになった」

「歯茎が痩せてきた気がする」

女性の体は、ライフステージごとのホルモンバランスの変化に大きく影響を受けます。実は、お口の健康も例外ではありません。特に閉経前後（更年期）は、エストロゲンの減少により、歯周病や骨粗鬆症のリスクが急上昇する時期です。

「毎日磨いているのに悪くなる」という場合、それはホルモンの影響かもしれません。女性が8020（80歳で20本の歯を残す）を達成するためには、女性特有のリスクを知り、対策を打つことが不可欠です。

この記事では、女性ホルモンと歯周病の関係、そして骨粗鬆症が歯に与える影響と対策について解説します。

女性ホルモン（エストロゲン）には、骨を丈夫に保ち、歯茎の炎症を抑える働きがあります。これが減少する40代後半からは、ケアのギアを一段上げる必要があります。

骨粗鬆症で体の骨がもろくなると、歯を支えている「歯槽骨（しそうこつ）」も同時にもろくなり、歯周病の進行が加速します。

骨密度検査: 定期的に骨密度の検査を受けましょう。
薬の注意点: 骨粗鬆症の薬（ビスフォスフォネート製剤など）を服用中に抜歯などの外科処置をすると、顎の骨にトラブルが起きることがあります（顎骨壊死）。服用している場合は、必ず歯科医師に申告してください。

更年期は唾液の分泌量が減り、口が乾きやすくなります（ドライマウス）。唾液が減ると自浄作用が落ち、虫歯や歯周病菌が繁殖しやすくなります。

ホルモンの守りが弱くなる分、物理的なケアでカバーします。

重度歯周病の歯に対して、1回の治療で従来法より歯茎の腫れを有意に減少させ、人体に影響がない事が治験で実証されています。

「重度歯周病＝抜歯」という時代は終わりました。お気軽にお電話でお問合せ下さい。

悩みは一人で抱え込まず、今日からできる対策を始めてみましょう。適切な生活習慣と口腔ケアで、口臭の悩みから解放され、自信を持って笑顔で過ごせる毎日を取り戻せます。

女性の体は繊細ですが、変化のメカニズムを知っていれば、恐れることはありません。更年期は、お口のケアを見直す良いきっかけでもあります。

「骨の健康」と「歯の健康」はセットで守りましょう。内科での骨密度チェックと、歯科での定期検診を両輪で行うことが、女性の8020達成への最短ルートです。いつまでも若々しい口元で、笑顔の素敵な毎日を過ごしてください。

参考文献